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sábado, 16 de agosto de 2008

VOCÊ SOFRE PORQUE QUER!?...



Texto do Prof. Mizuji Kajii

Esta é a frase que um homem que trabalhou comigo falava com freqüência.

Você concorda?

O sofrimento é seu. Quem sente isso é você. E como isso acontece?

Você sofre porque seus pensamentos estão direcionados para algo que provoca esse sofrimento. Você está com foco naquilo que é desagradável, detestável, doloroso, feio, triste, assutador, desanimador, revoltante,etc. E ao dirigir seu foco para aquilo, aos poucos, começa a ter o sentimento condizente com aquilo que está observando. E sofre.

Portanto, o sofrimento foi provocado por você.

Voce pensa diferente?

Algumas pessoas acham que são “obrigadas” a olhar para essas coisas, porque “não se pode negar a realidade”.

Mas, pense um pouco: de quem são os olhos? De quem são os ouvidos? De quem é o cérebro? E quem manda nos seus olhos, ouvidos, cérebro? Espero que você esteja mandando em seus olhos, ouvidos, cérebro.

Se você manda neles, você pode escolher onde dirigir seu foco.

Você pode olhar para aquelas coisas desagradáveis e sofrer. Se quiser.

Mas não precisa ser assim.

Mesmo porque o sofrimento em nada vai mudar aquela situação desagradável.

Se você não gosta de ver, mas “não consegue deixar de ver” por causa de sua “consciência” (quem é o dono dessa consciência?) proponho que faça diferente.

Experimente fazer as seguintes perguntas:

Como seria, se esse problema estivesse resolvido? O que seria diferente?
E se houvesse uma forma de mudar, como poderia ser?
Estou disposto a inerferir e provocar uma mudança?
etc.

Ao invés de sofrer, você começará a buscar soluções.

Mas, se quiser continuar sofrendo, a opção é sua…

Você sofre porque quer. Meu amigo estava com toda razão.
RECEBI ESTE EMAIL... E NÃO PODERIA DEIXAR DE COLOCAR AQUI, PARA MAIS UMA REFLEXÃO.
EU TENHO QUE DIVULGAR ISTO...ESTOU APRENDENDO...SER ASSIM.

3 comentários:

Hérika disse...

Esse texto caiu como uma luva...Um beijao

vimaguin disse...

...beliíssima reflexão! não dizem mais ou menos assim: a dor é obrigatória, o sofrimento é opcional? muahhhhh

franco disse...

hola che como estas espero que bien yo aca recorriendo este exelente blog y deseandote la mejor de las suertes que sigas con el mismo trabajo y esfuerzo era eso nada mas ha y te espero en el mio chau suerte