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domingo, 21 de novembro de 2010

ARTEIRA NA DANÇA...













Esta época do ano  eu fico muito ligada no festival de danças que organizo, este ano o tema será:
Eu vi no cinema...cada professor pega um filme e desenvolve uma coreografia com seus alunos de acordo com o filme  sem precisar ser cópia e sim usar a  criatividade. fico muito dividida entre ser esposa,mãe,avó,professora,dona de casa,empresária,coreografa,etc.etc.tenho que estar com corpo e mente sã,porque o objetivo deste trabalho é ajudar creches carentes da minha comunidade ,por este motivo  sinto uma força superior me protegendo.Porque não posso nem devo passar problemas do meu trabalho para a minha casa ,nem o contrário  e o equilíbrio é muito importante.As pessoas que dançam neste festival são amadoras,senhoras,donas de casa, pessoas que amam a arte da dança... 
Pensamento com boas vibrações...


Aprenda a sorrir para estender a fraternidade.
Eleve o seu vocabulário para o intercâmbio com os outros.
Carregue as suas frases com baterias de compreensão e otimismo.

Eduque a voz para que ela seja a moldura digna de sua imagem.
Converse motivando as pessoas para o bem a fazer.
Não corte o assunto com anotações diferentes daquilo que interessa ao seu interlocutor.

Quem aprende a ouvir com respeito fala sempre melhor.
Diante de problemas a solucionar, esclareça com serenidade sem destacar a perturbação.
Quanto possível, procure calar suas mágoas, reservando-as para os seus colóquios com Deus.

Recordemos: todos necessitamos uns dos outros e a palavra simples e espontânea é a chave da simpatia.
André Luiz



(X FESTIVAL 2009)

domingo, 14 de novembro de 2010

CANTOS ENCANTOS E RECANTOS DE MY HOUSE...

A PAISAGEM  VAI SER MODIFICADA...

Do meu quarto , lado direito, fica  a praia a uns 150 metros, lado esquerdo ,uma avenida muito movimentada  e em frente um terreno vazio  enorme ,onde tem coqueiros,muitas árvores, e muito sagüins ,que ainda resistem ,apesar de  muitos já terem desaparecidos . Até uma coruja vive lá .
Assim que abro a janela do meu quarto, eu vejo esta paisagem , meio selvagem  que está desaparecendo aos poucos com este arranha céu , de 22 andares que está sendo construído e vai ser entregue em 2012 é um daqueles prédios que tem um clube de lazer anexo. Ai que saudade eu vou sentir desta  tranquilidade interiorana...



CHEIROSSS BOMMMM... 
Eu sou movida a cheiro, tenho uma sensibilidade por cheiros , existem pessoas sensitivas  que enxergam coisas , outras ouvem... eu sou assim :simplesmente vou pelo cheiro,  sei se o dia vai ser bom ou ruim, se  a pessoa é de boa índole ou não.
Esta semana ,concluí  uma receita que tinha anotado na  minha agenda, sobre aromatizador de ambiente .
Comprei : álcool de cereais, aroma de minha preferência(martan e renascense)
Água mineral coloquei nos potes de vidros com um adesivo que sobrou  e uns pauzinhos de churrasco  espalhei  pela casa estes potes em alguns ambientes, pronto, economia, e casa com cheiro boooom e todo  mundo calminho e felizzzzzz...



















CREPE TAPIOQUÊS

A tapioca está para o nordestino assim como o crepe suzete está para o francês,por isto eu como autêntica nordestina adoro  tapioca
E my husband comprou uma frigideira que é maravilhosa para fazer tapioca .
É só comprar a goma de mandioca(cuidado para não comprar a massa que  e´ para fazer bolo)  depois é só passar na peneira e  ...  deixar a frigideira no ponto bem aquecida   vai colocando a goma peneirada aos poucos na frigideira  e espalha devagar,  depois o recheio doce ou salgado( de sua preferência) e está pronta  o melhor crepe tapioquês do nordeste... este daí é com goiabada e queijo,bommm...
















RECICLANDO...

De blog em blog ,eis que vejo umas dicas bem legais,
Esta semana ,vi uma ideia para ser feita com fotos e  potes  de vidro de   condimentos , para testar peguei uma foto minha antiga ,quando as minhas filhas eram pequena ,cortei a foto e coloquei em um pequeno pote de vidro e  fechei  com a tampinha (olha eu reciclando aí gente) o que vcs acham ficou legaussss...?

















SURPRESA...
Esta semana fiz uma surpresa para o quarto do meu neto ,coloquei um papai noel   na porta do quarto, quando  ele acordar vai ver  o papis pendurado com uma pequena bengala par ir marcando os dias da semana até chegar o natal.
Este ano a minha árvore de natal foi armada em tempo recorde desde o fim de Outubro o meu neto já estava me cobrando  ...então a minha cunhada armou  a árvore de natal para ele parar de aperriar, falta uns pequenos detalhes , toda semana, compro algum enfeite para ele ir colocando...
É muito bom ter criança em casa  porque  o natal fica especial




















Os aromatizadores espalhados pela casa ficou assim...




















ARRUMANDO...

Tem uma coisa que me irrita é ver sandália espalhada pelo meio da casa ...então tive uma ideia  comprei no mercado popular aqui de recife umas bolsas de praia para colocar estas sandálias mais usadas, eu acho que consegui deixar o cantinho com cara de  arrumação...





















ADESIVOS
Esta semana coloquei um adesivo no meu  santuário, um jarro com flores  porque nem sempre tenho tempo de ter  flores fresquinhas , mais o que vale é a intenção eu gostei do resultado


COMER,REZAR AMAR...

Liz Gilbert (Julia Roberts) tinha tudo o que uma mulher moderna deve sonhar em ter – um marido, uma casa, uma carreira bem-sucedida – ainda sim, como muitas outras pessoas, ela está perdida, confusa e em busca do que ela realmente deseja na vida.  Divorciada e num momento decisivo, Gilbert sai da zona de conforto(o que agente aprende na PNL), arriscando tudo para mudar sua vida, embarcando em uma jornada ao redor do mundo que se transforma em uma busca por auto-conhecimento. Em suas viagens, ela descobre o verdadeiro prazer da gastronomia na Itália; o poder da oração na Índia, e, finalmente e inesperadamente, a paz interior e equilíbrio de um verdadeiro amor em Bali. Baseado no best-seller autobiográfico de Elizabeth Gilbert, Comer, Rezar, Amar prova que existe mais de uma maneira de levar a vida e de viajar pelo mundo.
Assisti  o  filme e recomendo, interessante é que agente aprende na Programação Neurolinguistica  exatamente isto, na vida as vezes agente vive em uma zona de conforto  se acomoda  não vai em busca da felicidade dos prazeres da vida.
Quando ela vai para a Italia, lembrei do livro  sob o sol da Toscana onde a  autora  também descreve os prazeres de uma boa mesa,da beleza  dos gestos dos Italianos e da mesa farta,culinaria riquissima, que é simplesmente o meu sonho de consumo que com certeza as minhas Boas Vibrações me levarão até a Itália  e a Toscana.
Depois vem  a Índia ,bem... por mais que eu admire a Índia,os seus costumes,tradições e meditações que eu pratico diariamente, Não tenho  esta vontade toda de conhecer, me imagino pisando  ,no côco de vaca ,no cheirinho de elefante no ar , moscas zumbindo no meu ouvido,trânsito louco, supertições por todos os lados   esta parte eu  pularia preferia ir para o japão,  conhecer a sede central da seicho no-iê. 
Bem, e para finalizar: Bali, outro sonho de consumo ,tenho uma amiga que viajou para Bali e falou que  o povo de Bali é, talvez, o povo mais doce do mundo. Os balineses cantam na rua, Os balineses sorriem pra todo mundo, Os balineses lhe dão flores, só porque você está ali, e eles têm uma flor na mão. Os balineses saúdam você com um “namaste” — “eu saúdo o Deus em você”. A literatura de Bali é uma mistura de histórias tomadas dos textos sagrados hindus e budistas,  eles ensinam as histórias antigas, e pregam o respeito mútuo e a caridade para com todos ou seja ,só Boas Vibrações...Vou comemorar os meus 30 anos de casada em Bali. 
BALI


INDIA

ITALIA




 

domingo, 31 de outubro de 2010

HALLOWEEN...

Quem disse que nós Brasileiros não temos dia de bruxa , o importante é a Boa Vibração da brincadeira

 Na academia , teve muita dança de salão ,alegria ,fantasia,brincadeira.
(eu sou a  que está de cabelo verde,huuuuu.)

sábado, 30 de outubro de 2010

QUANDO ME AMEI DE VERDADE...





Tenho uma mania de ler antes de dormir, nesta hora sagrada  e especial leio tudo, menos livros de terror ,claro,  que só leio na verdade Boas Vibrações.
Ganhei um livrinho pequeno com poucas paginas este que agente lê em  10 minutos,mais se bem estudado e  analisado é para uma vida  toda .Este pequeno livro foi editado depois que a autora Kim McMillen morreu de morte súbita aos 52 anos,então o seu filho Alison McMillen editou para suportar a tristeza da morte da sua mãe.E ele começa assim: QUANDO EU ME AMEI DE VERDADE...
das paginas  eu tirei  algumas coisa que "consigo  fazer"  são elas: QUANDO ME AMEI DE VERDADE...
  • Percebi que posso não ser uma pessoa especial, mas que sou única.
  • Comecei a valorizar o dom da vida com amor e gratidão
  • Comecei a meditar diariamente e descobri que este é um ato de profundo amor por mim mesma.
  • Parei de me culpar pelas escolhas que fiz e que me faziam sentir segura.passei a me responsabilizar por elas.
  • Passei a ser a minha própria  autoridade,ouvindo apenas a sabedoria do meu coração.É assim que Deus fala comigo.Isso é o que se chama intuição.
  • Percebi que que nunca estou só.
  • Comecei a comprar deliciosas tortas de chocolate para a adolescente que existe em mim e que as adora.Mas só de vez em quando.
  • Comecei a fazer massagem pelo menos uma vez por mês.
  • Comecei  a perceber como é ofensivo tentar forçar  alguma coisa ou alguém que ainda não está preparado-inclusive eu mesma.
Outras coisa descobri que faço, embora não tenha no livro  são elas:
QUANDO ME AMO DE VERDADE...
  1. Me sinto a pessoa mais privilegiada do mundo por trabalhar no que gosto.
  2. Respeito as diferenças  e aprendo que crença é uma questão de sintonia.
  3. Fico mais tempo em minha casa curtindo a família.
  4. Grito, fazendo o sopro do HÁ ! da Yoga, para não ter que gritar com o próximo.
  5. Vou passear só ou acompanhada.
  6. Fico rindo sozinha lembrando de fatos engraçados, e esqueço completamente as coisas que me fizeram chorar.
  7. Não me sinto culpada pela TPM .
  8. Coloco as pernas para cima, e faço só aquilo que é mais urgente e se não fizer não me sinto culpada


terça-feira, 12 de outubro de 2010

MEU PRIMEIRO SELINHO...OBRIGADA...



 Receber SELINHO é uma prova de muito carinho ,como diz a minha querida Lady Tanazia,  e este é o meu primeiro selinho ,é como primeiro soutien, agente nunca esquece... obrigada querida  você é muito especial, Vamos tomar chá?

E aqui vão algumas das regrinhas , que devo cumprí-las a partir do momento que recebi e decidi passar adiante meu selinho.

1. Fazer referência a quem me ofertou o selo:
Lady Tanazia  do blog NOS MULHERES... um blog arretado...

2. Qual tipo de chá que mais gosta:
Como eu falo no meu perfil eu sou chalolatra gosto de todos, até dos amargos me faz bem, mais antes de tomar ,procuro saber procedência e para que serve cientificamente.

3. Quantas colheres de açúcar costuma colocar:
nunca coloco acúcar, por mais amargo que seja...(embora eu seja formiguinha :adoro doces)

4. Indicar seis blogs:(QUE EU ADMIRO...)
ART AND LIFE...
SALA DA LA...
DESDE MY VENTANA
SASKIA
CALM ENERGY
MA FAÇON

sábado, 9 de outubro de 2010

O que é Ho'oponopono?


Como Praticar o Ho’oponopono
Aqui você vai entender porque o intelecto não dispõe dos recursos para resolver problemas, ele só pode manejá-los. E manejar não resolve problemas.

Ao fazer o Ho’oponopono você pede a Deus, a Divindade, para limpar, purificar a origem destes problemas, que são as recordações, as memórias. Você assim neutraliza a energia que você associa à determinada pessoa, lugar ou coisa. No processo esta energia é libertada e transmutada em pura luz pela Divindade. E dentro de você o espaço que foi liberado é preenchido pela luz da Divindade. Então, no Ho’oponopono não há culpa, não é necessário reviver sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa, sua origem.

No momento que você nota dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o processo de limpeza, peça a Deus:


“Divindade, limpe em mim o que está contribuindo para este problema.”


Então use as frases desta seqüência: “Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.” várias vezes, você pode destacar uma que lhe toca mais naquele momento e repeti-la. Deixe sua intuição lhe guiar.

Quando você diz “Sinto muito” você reconhece que algo (não importa se saber o que) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.

Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar se perdoar.

“Te amo” transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo, religa você ao Divino.

“Sou grato” é a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo será resolvido para o bem maior de todos envolvidos.

A partir deste momento o que acontece a seguir é determinado pela Divindade, você pode ser inspirado a tomar alguma ação, qualquer que seja, ou não. Se continuar uma dúvida, continue o processo de limpeza e logo terás a resposta quando completamente limpo.

....*Lembre-se sempre que o que você vê de errado no próximo também existe em você, somos todos Um, portanto toda cura é auto cura. Na medida em que você melhora o mundo também melhora. Assuma esta responsabilidade. Ninguém mais precisa fazer este processo, só você.

ZENGOLDABIL...

Ontem por acaso eu estava em casa pela manhã, e assisti o programa de Ana Maria Braga onde um numerólogo falou sobre poder das palavras e deu de presente para as pessoas que estavam assistindo  dizer o mantra: ZENGOLDABIL ele afirmou com muita convicção que é poderoso este mantra,quem souber mais alguma coisa sobre este mantra  pode mandar um email, porque eu adoro palavras com Boas vibrações .Já falei  posteriormente sobre o mantra HO'OPONOPONO
(Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato)

Outro mantra que tem um poder vibracional poderoso è:
OM - A primeira silaba, recitá-la o abençoa para atingir a perfeição na pratica da generosidade.
MA - Ajuda a aperfeiçoar a pratica da ética pura.
NI - Ajuda a atingir a perfeição na pratica da tolerância e paciência.
PAD - Ajuda a conquistar a perfeição na pratica da perseverança.
ME - Ajuda a conquistar a perfeição na pratica da concentração.
HUM - Ajuda na conquista da perfeição na pratica da sabedoria.

O mantra da seicho-no-ie que sempre recito  è:Imagem Verdadeira Harmonia Perfeição(Jissô Enman Kanzen).

O Jissô é a nossa Imagem Verdadeira, a essência de todos os homens, pois somos todos a auto-manifestação de Deus, ou seja, sempre fomos todos perfeitos.

Enman significa Harmonia. Todos nós precisamos nos harmonizar com todas as coisas do Céu e da Terra, assim irradiamos uma atmosfera agradável e harmoniosa ao nosso redor, sem nem percebermos.

Kanzen é Perfeição. A Imagem Verdadeira de todos os homens são perfeitos e não há defeito algum. Nós é que, caindo em "ilusão" criamos "defeitos que não existem". Precisamos sempre mentalizar a Perfeição, por mais que situação atual seja desastrosa.

Concluindo e resumindo tudo é preciso acreditar ter FÉ ,e devemos parar de acreditar nas palavras negativas e espalhar ao mundo palavras de Boas Vibrações...
Palavras com Boas Vibrações:

TI-TI-TI...

Como é que uma pessoa que faz de tudo para o estado vibracional ficar positivo fica triste quando chega um cachorroo na sua casa,um cachorrinho simples cachorrinho,chegou sorrateiro...
Eu não quis nem saber o sexo nem o nome do dito cujo ou dita cuja,só lembrei dos meus amados cachorrinhos que morreram,o primeiro foi foquinha,depois tiêta ,depois Grampola ,foi daí que decidi não mais ter cachorros. Pensei no trabalho que eles dão:xixi,côco,veterinário,vacina,sujeira para limpar,banho,tosa,comida,barulho,bagunça...


Mais eis que chega uma cadelinha,pretinha,nem feia nem bonita,com uma carinha de asustada,com olhos mais brilhantes que uma perola negra, balançando o rabinho, dengosa e aos poucos vai deixando o coração da gente vibrar diferente...pois é TITITI ou menina como chama o meu neto seja bem -vinda...

o texto abaixo foi retirado do blog da silmara franco

Palavras com boas vibrações...

...Cachorro é bicho que não sofre de mau humor. Ao contrário de gato, que se dá o direito de acordar, vez por outra, de bode. Gato faz cara de saco cheio quando alguém o incomoda em sua soneca, cachorro não. Cachorro quase sempre topa uma brincadeira. Já gato, nem tanto. Gato é capaz de demonstrar desprezo por seres vivos e objetos. Cachorro gosta de tudo e todo mundo. Gato se lambe. Cachorro baba. Gato é companhia para o cinema. Cachorro, para a novela. Cachorro é funcionário-padrão. Gato faz greve...

quarta-feira, 8 de setembro de 2010

NOSSO LAR...

Como gosto de coisas de Boas Vibrações, aconselho a assistir o filme "NOSSO LAR", um filme para SER ASSISTIDO COM O CORAÇÃO ABERTO
Quem assistir vai com certeza poder pensar ,repensar,analisar ,filosofar, seja la o QUÊ!... e acredito que quem assisti, não fica a mesma pessoa ,muda para melhor...
Histórias do mundo sem barreiras entre mortos e vivos atraem tantos porque, "Todos nós, de uma forma ou de outra, sempre ficamos esperando ou pelo menos imaginando o que pode ocorrer depois da nossa morte física".

"Essas questões filosóficas, morais, espirituais fazem parte de qualquer filosofia de vida"

"Vida após vida, geração à geração, a Humanidade caminha recebendo luz e burilamento". (Emmanuel, do livro: IDEAL ESPÍRITA)

domingo, 8 de agosto de 2010

TOMATE SECO... e frio, frio,frio


Gente do céu que frio é este... desde que eu me entendo de gente nunca senti tanto frio aqui no meu estado , na minha cidade, eu sou de Pernambuco, clima tropical,um dia chove faz frio daqui a pouco o sol vem nos aquecer e no máximo a temperatura é 26 em um dia no outro já vem o calorão que agente gosta(eu pelo menos gosto)mais está fazendo uma semana que a temperatura esta em torno de 22 a 26 e a chuva não para.(curiosidade: a temperatura mais baixa que deu em Recife a muito tempo atrás foi 18 graus)
Muita gente do sul pode até achar graça que isto não é frio, mais "para nós é oxente"...frio,frio,frio eu sou movida á boas vibrações de calor...o sol me inspira e me deixa alegre.Passei uma semana com a vibração baixa, peguei uma virose argh!xô baixo astral(sem poder trabalhar durante uma semana)...Estou de meia, casaco o tempo todo,assistindo TV, filme, enrolada em único cobertor(nunca preciso de roupas de cama de frio) que eu tenho. (OBS: a sensação termica aqui em Recife que é um clima úmido deixa 22 graus com frio ,frio frio...)
Comer,comer por isto é que as pessoas no clima frio engordam.
Que venha o frio ,que venha a chuva eu também gosto de vocês é só uma questão de ADAPTAÇÃO...e nas minhas idas na cozinha aprendi  a fazer a receita de Tomate seco no micro ondas por isto estou passando a receita vale a pena.Como eu gosto muito de tomate e é saudável por conter muito licopeno,acho que o tomate fresco combina mais no verão geladinho e o tomate seco  no inverno coisas da minha cabeça.

Ingredientes
3 kg de tomate
2 colheres (sopa) de açúcar
2 colheres (sopa) de sal
Azeite, louro e alho à gosto.

Modo de preparo
Coloque os tomates em um refratário forrado com algumas folhas de papel toalha. Misture açúcar e sal, jogue sobre os tomates e leve ao micro ondas em potência alta, por 8 minutos. Retire as folhas de papel, coloque outras e leve novamente ao micro ondas, por mais 8 minutos. Retire e coloque outras folhas, repetindo a operação até que os tomates fiquem secos. Retire e tempere com azeite, folha de louro, alho, etc.

Rendimento
15 porções.

Pensamento Boas Vibrações....


O Amor, Sol e Chuva

O amor nasce da chuva
Escorre pelas ladeiras, ruas e vielas.
Entrando lentamente nas casas
Que em muitas vezes há fome de
Amor, paciência, esperança, fé e caridade
Jesus faz com que as águas adentrem pelas frestas das portas
Lavando todo ódio, desamor e rancor
Então o sol aparece timidamente
Faz abrir um imenso arco-íris no horizonte
O sol seca as casas e aquece os corações endurecidos
Corações tão necessitados de calor e de luz
O amor que vem com o sol e a chuva
Faz renascer a esperança e fé me nossas vida.


(Claudia Baêta).

quarta-feira, 28 de julho de 2010

COR: COR DE ROSA...


Uma grande amiga me deu de presente um estudo de numerologia das cores que faltam em meu nome e para espanto meu a cor que tem ausência no meu nome é a cor rosa, por este motivo fiz este post só com esta cor.
Embora ache a cor linda não tenho muitas peças nesta cor então ela aconselhou ativar a cor com roupas,utensílios,acéssorios,velas ,flores então vou começar por aqui...Bom se é para atrair Boas Vibrações vamos lá...
BALLET ROSA



CHÁ ROSA



JANTAR   ROSA
ELETRODOMÉSTICO ROSA







PAISAGEM  ROSA















PANELAS ROSA


QUARTO ROSA





 SAPATO ROSA
















ROSAS ROSA


E PARA FINALIZAR UM LINDO VESTIDO COR DE ROSA (KKK)
(Perdizes Design)






















Pensamento Boas Vibrações:




Mestre, como faço para não me aborrecer?
Algumas pessoas falam demais, outras são ignorantes.
Algumas são indiferentes. Sinto ódio das que são mentirosas e ainda sofro com as que caluniam.


Pois viva como as flores, advertiu o mestre.


Como é viver como as flores? - Perguntou o discípulo.


Repare nestas flores, continuou o mestre, apontando lírios que cresciam no jardim. Elas nascem no esterco, entretanto, são puras e perfumadas.
Extraem do adubo malcheiroso tudo que lhes é útil e saudável, mas não permitem que o azedume da terra manche o frescor de suas pétalas.
É justo angustiar-se com as próprias culpas, mas não é sábio permitir que os vícios dos outros o importunem.


Os defeitos deles são deles e não seus.
Se não são seus, não há razão para aborrecimento.
Exercite, pois, a virtude de rejeitar todo o mal que vem de fora.


Isso é viver como as flores
(autor desconhecido)

sexta-feira, 23 de julho de 2010

CHOCOLATE...

                                      (chic decó)



Chocolate, chocolate, chocolate
Eu só quero chocolate....Só quero chocolate

Não adianta vir com guaraná pra mim
É chocolate que eu quero beber

Eu só quero chocolate....É chocolate que eu quero beber
Não quero chá, não quero café
Não quero coca-cola, me liguei no chocolate
Só quero chocolate


Chocolate...
É proibido fumar, chocolate, ui, ui ui..


Esta letra de Marisa Monte diz tudo o que eu penso do chocolate e o meu colirio desta semana vai para  esta  cozinha com um designer clean e com um adesivo super criativo.


Pensamento Boas Vibrações:




Amigo, se por força de sua profissão é obrigado a lidar com o público,
não perca sua paciência!
Sabemos que é difícil manter-se calmo diante de certas pessoas,
que já chegam irritadas, que são exigentes e
não mantêm uma linha de boa educação.
No entanto, é nesses casos que se deve evidenciar
nossa virtude de calma e paciência.
Controle seus nervos, e procure compreender e servir com amor.

(minutos de sabedoria C.Torres Pastorino)

quarta-feira, 14 de julho de 2010

DANÇAR...

Alguém poderia dizer que Deus também sabia dançar?

Falam as más línguas que Nietzsche teria dito uma vez: “eu não acredito em um Deus que não dance”. Não posso atestar se Nietzsche  realmente disse isso, porque não lembro de ter lido em nenhum livro  eu só acredito no que eu leio. Mas... vou tomá-la como verdadeira

A dança ensina que corpo é um templo em potencial dos excessos e dos extremos de uma festa de entusiasmo. Aliás, estar entusiasmado é estar possuído por um Deus e dançar é a manifestação natural desse tipo de euforia santa. Deve ser por isso que a quadrinha popular diz que quem não gosta de samba, é ruim da cabeça ou doente do pé.
Acho até que o mundo seria mais tranquilo  com menos pessoas depressivas,menos stresadas se em vez de  ficar na frente da TV assistindo coisas negativasou falando mal ou reclamando da vida...  tirassem um tempinho para dançar, dançar... simplesmente dançar, com ou sem coreografias...


DANÇAR EM GRUPO









DANÇAR AGARRADINHO












DANÇAR SÓ










SIMPLESMENTE DANÇAR...

PENSAMENTO Boas Vibrações


Leveza no sentido espiritual significa a iluminação
que dissipa a escuridão da ignorância, ilusão,
dúvida e confusão. Para permanecer sempre leve é
preciso duas mudanças de atitude.
A primeira é ter o firme propósito de que eu me
torno aquilo que eu penso.
A segunda é considerar a vida como uma celebração e
não como uma luta ou uma zona de guerra.
Tornar-se um doador de bons sentimentos é a maneira
mais fácil para transformar a vida em verdadeira celebração.



sexta-feira, 9 de julho de 2010

VESTIDO DE NOIVA...

O meu colirio desta semana vai para o vestido de noiva em renascença.
Andando pela Fenearte(uma feira de artesanato no centro de convenções de Pernambuco) o meu pensamento foi longe, imaginei uma noiva casando na praia, com um vestido curto,sandália baixa,cabelo natural solto,com flores naturais branca,e um bouquet de flores do campo colorido,e um convite  lembrando praia,ai!ai!...simples,natural,e chique...CURIOSIDADE: a origem da  renascença no Brasil é uma das boas lembranças que colonizadores europeus deixaram no pais ou mais especificamente no nordeste,onde se destacam os nós, pontos, e entrelaçados.



























Pensamento BoasVibrações!


Você, que é noiva, não acredite que casamento seja loteria. Não!
No casamento, o prêmio depende de você saber conquistá-lo.
Prepare-se para ser feliz e para fazer feliz o homem a quem você ama.
Estude seu gênio, não interfira em seus pensamentos,
trate-o com amor e carinho,
e verifique que a sorte grande do casamento está em suas mãos.
De você depende a sua felicidade!

sábado, 3 de julho de 2010

Eu tenho mais bolsas que dinheiro na bolsa?...

O meu colírio desta semana vai para o meu sonho de consumo esta bolsa linda da chica rosa, www.chicarosabolsas.blogspot.com

Saúde...

Existem coisas que só o tempo vai consertando, eu era viciada em cigarros comecei a fumar com 13 anos porque era glamour,era fashion, todos os meus amigos e amigas fumavam,e até os meus professores dentro de sala de aula pasmem, mais era assim ,as propagandas de cigarro eram o must , faziam uma grande ligação entre juventude,alegria,amor, e cigarros,lutei para deixar o vicío, mais parei quando fiquei grávida, enjoava o cigarro,mais depois que tinha bebe,voltava, só que escondido das filhas, para não prejudicar-las.
Quando comecei a fazer meditação(seicho-no-ie) todos os dias pela manhã senti uma grande necessidade interna de abandonar o cigarro foi como um milagre,sem brigas,sem engordar,sem medo.Outra coisa que eu era viciada era em refrigerantes principalmente a coca-cola hoje em dia não posso nem colocar um gole na boca que tenho uma especíe de refluxo ,agora estou enjoando carne naturalmente ,dizem que é por conta das meditações... será?Bom, só sei que me sinto melhor mil vezes cada dia só  tenho ganhos na minha saúde .por isso quem estiver lendo...  plis! ,não desistam vale a pena  lutar pela saúde.
Pode conseguir através de Meditações, esportes,Eft,Pnl,Yoga,Seicho no-ie... aos poucos irei falando sobre  cada um, ok! Boas vibrações para todos...

Pensamento Boas vibrações:

"Se a qualidade dos meus pensamentos influencia a
minha saúde, a atmosfera e os meus relacionamentos,
ela também afetará minha relação com Deus.
Na física as cargas opostas se atraem, mas na
espiritualidade são as forças semelhantes que
se atraem. Quando minha mente fica presa no giro
da negatividade, me afasto de Deus.
Quando tenho pensamentos construtivos, me aproximo Dele.
Observe a qualidade de sua mente durante o dia
e pergunte a si mesmo:
Deus pensaria isto que estou pensando? "




Ken O'Donnell - Caminhos para uma Consciência Mais Elevada
Editora Gente, 1996 (texto adaptado)

quinta-feira, 24 de junho de 2010

DESIGNER...


                                                                                                            
A minha caminhada  e alegria de olhar vai para o blog:   sala da lá  eu amei esta cozinha muito cut como ela fala.( o blog da sala da lá esta  ao lado entre os meus blogs preferidos)


Pensamento Boas vibrações

"Seja alegre e otimista!Quando se dirigir a seu trabalho, faça-o de coração alegre.

O trabalho que você executa é digno de sua pessoa.

Por menor que pareça, é de suma responsabilidade para você e para o mundo.

Não se esqueça jamais de agradecer a Deus o trabalho

que lhe proporciona o pão de cada dia.

Chegue ao local do trabalho com o coração feliz,

e o trabalho se tornará um passatempo, um estimulante,
que lhe trará, cada novo dia, imensas alegrias e felicidade incalculável."


C.Torres Pastorinho

PRESENTE...


Falando em presente, lembro o passado e penso no futuro.Mais o presente que quero falar aqui são  de dois tipos: o presente que agente ganha e o presente que é  o agora.
Presente é bom quando agente  ganha de quem agente ama ,é tão pessoal comprar um presente para alguém  porque naquele momento você só lembra daquela pessoa que  vai dar o presente naquele presente momento  o pensamento vai para aquela pessoa, pode ser caro, de promoção , barato seja como for,  mesmo que a pessoa não goste é um presente e ponto final.
Eu adoro, de vez em quando me dar de presente alguma coisa , e adoro receber presente para minha casa, dando um presente para minha casa é com se estivesse dando para me.
Gosto de me presentear com perfumes,bolsas, amo bolsas, meu marido diz que eu "tenho mais bolsas que dinheiro na bolsa "cremes e blusa, amo blusa, camisas diferentes e não posso ver um vestido que  a minha cabeça vira automaticamente para a vitrina. E neste presente momento  estou me dando de presente ficar aqui na frente do computador em um dia de feriado , com um leve friozinho lá fora ,comendo chocolate,que é um grande presente, para uma chocólatra. que se pensar no futuro; vai achar que este chocolate vai engordar, pode aumentar o colesterol ,mais;  como é um grande presente,  comer este chocolate não vai fazer mal nenhum.


Pensamento Boas Vibrações:

Em cada movimento da natureza há sempre um presente da criação.
Sempre haverá vida onde houver um sonho.
Caminho do Sol - Yur Azuos



sábado, 19 de junho de 2010

SAÚDE...


E por falar em saúde quem tomou a vacina HN1 ? teve  sintomas? por favor manda-me um email porque cada pessoa tem uma reação diferente e é muito importante agente saber,o que é verdade o que é certo o que é mentira,estou fazendo uma pesquisa pessoal, só curiosidade mesmo.
Tenho observado que com o passar do tempo  as pessoas ficam encurvadas, tudo bem , agente sabe que se perde massa osséa, mais dar um grau na postura não custa nada e   a coluna agradece. É simples: basta se olhar no espelho de lado, pernas direita e esquerda com o mesmo peso para não ficar com  escoliose, contrair o abdômen , para não ter uma lordose,imaginar  um ganchinho puxando pela cabeça e duas linhas pelas orelhas, e não precisa subir os ombros ,deixa os ombros naturalmente paralelos as pernas mais ou menos um palmo afastada ,peito para frente ,umbigo como se fosse tocar na coluna,bum bum encaixado, segura nesta posição mais ou menos um minuto respirando naturalmente, usar este exercício  todos os dias como se fosse  um ritual, lembrou de escovar os dentes ,lembra de fazer este exercicío para a coluna e vai aumentando o tempo,até fazer parte da sua vida, ah! e não esquecer de olhar para frente no horizonte ,olhar de vencedor.
Outra dica também é pegar um cabo de vassoura colocar na região dorsal e ficar segurando pelo menos 1 minuto,e cuidado, sempre que estiver em frente ao computador dá uma paradinha para alongar e  observar como está a coluna e sempre consertar. Eu me pego diversas vezes  com a postura  errada em frente  ao computador porque  a medida que agente vai se distraindo , relaxa a coluna, e pronto fica toda tronxa ( como se diz a aqui no nordeste) então vamos  vigiar ?
Pensamento Boas Vibrações:

"Por mais que sejamos cultos, por mais que mereçamos, jamais conseguiremos uma vida melhor enquanto não possamos imaginá-la e não permitamos alcançá-la. "
( Richard Bach)